Synnytys

Mielestämme Suomessa puhutaan aivan liian vähän lääkkeettömistä keinoista hallita synnytyskipua. Yleisin synnytysvinkki raskaana olevalle naiselle tuntuu olevan, että ”huuda sitten epidaraalia heti synnärin ovista sisään päästyäsi, jotta varmasti saat sen tarpeeksi ajoissa”. Lääkkeellisissä kivunlievityskeinoissa ei ole tietenkään sinällään mitään pahaa mutta niiden käyttöön voi liittyä mahdollisia haittavaikutuksia. Tämän vuoksi mielestämme olisi erittäin tärkeätä puhua myös …

Lääkkeetön kivunlievitys synnytyksessä Lue lisää »

Äitiysloma on vihdoin alkanut ja (tulevalla) äidillä on loputtomasti aikaa.. Vaikkapa pakata sairaalakassia! Sairaalakassin sisältöä on ihana suunnitella, sillä sitä pakatessa tuntuu, että vauva on täällä ihan pian! Tässä artikkelissa kerromme, mitä kaikkea synnytykseen kannattaa pakata mukaan. Kun mukaan on osannut pakata tarvittavat tavarat, synnyttäminen ja synnytyksen jälkeiset päivät sujuvat ehkä hieman mukavammin. Suosittelemme pakkaamaan …

Sairaalakassi – Mitä pakata mukaan synnytykseen? Lue lisää »

Lapsivuodeajalla tarkoitetaan aikaa synnytyksestä siihen, kun äiti on toipunut raskauden ja synnytyksen aiheuttamista suurimmista muutoksista kehossaan. Raskauden aikaansaamat kudosvauriot ja synnytyksestä palautuminen on hyvin yksilöllistä. Spontaani palautuminen on nopeinta kolme kuukautta synnytyksen jälkeen mutta lopulliseen palautumiseen menee vuosia. Itseasiassa keho ei koskaan palaudu täysin ennalleen, raskautta ja synnytystä edeltäneeseen tilaan. Lapsivuodeaikana äidin on täysin sallittua …

Lapsivuodeaika ja synnytyksestä palautuminen Lue lisää »